全粒粉ビスコッティ
全粒粉、オートミール、キビ砂糖入りのヘルシービスコッティ♪
キビ砂糖は、白砂糖でも、三温糖でも代用できます。
材料
・全粒粉・・・100g
・薄力粉・・・90g
・ベーキングパウダー・・・小さじ1/2
胡桃・・・50g
オートミール・・・60g
キビ砂糖・・・80g
卵・・・2個
強力粉(打ち粉)・・・適量
下準備
オーブンは180度に温めておく。
天板は出してクッキングシートを敷いておきます。
作り方
1
胡桃は160℃のオーブンで10分空焼しておきます。
2
ボールに薄力粉・全粒粉・ベーキングパウダーをふるい入れてから、キビ砂糖を加え入れ、ゴムベラで簡単に混ぜてから、卵を加え、さらに混ぜます。
少しくらい粉っぽさが残っていてもいいです。
3
2
にオートミール・空焼きしておいた胡桃を加え入れ、ゴムベラで1つにまとまるまで混ぜます。
4
クッキングシートを敷いた天板に強力粉で打ち粉をして、
3
の生地をなまこ型に整えます(高さは2cm位です)。
生地がべとつく時は、手にも強力粉をつけながら作業して下さいね。
180度のオーブンで15分焼きます。
5
オーブンが止まって火傷しないほどの熱さになったらすぐ包丁で、2cm幅にカットします。垂直に押し付けるようにカットすると崩れにくいと思います。
柔らかすぎてカットし辛い場合、もう5分焼いて様子をみて下さい。
6
切り口を上にして、170度のオーブンで7分焼き、裏返してもう7分焼き、お好みの固さに焼けたらケーキクーラーにのせて冷まします。
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